Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Marks&Spencers Belgian Chocolate Chunk Cookies, Erdbeeren, Banane, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. Mittagessen: Leberkässemmel. Abendessen: Gekochtes Ei, New Lifestyle Eiweißbrot mit Karotten, Milfina Rollitos Bärlauch. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Cardio Fitinn - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kathy.heinz's Gewichtsverlauf
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