Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lidl Himbeeren, Milbona Magerquark, Alnatura Chia Samen, DM Bio Leinsamen Ganz, Aldi Haferflocken. Abendessen: Milbona Körniger Frischkäse Light, Mirácoli Tomate Knoblauch, OceanSea Eismeer Garnelen, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Erdbeeren, Red Bull Zero Calories. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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