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... so fühle ich mich auch, als hätte ich ein halbes Osterlamm intus... kann nur besser werden :-)
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79,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3639 kcal
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Fett: 138,87g | Eiw: 172,13g | Kohlh: 400,38g.
Frühstück: Aldi Fettarme Milch, BackWerk Butter-Hefezopf. Mittagessen: Spaghetti Bolognese, Gekochtes Ei. Abendessen: Purland Schweinerückensteak, J. D. Gross Trüffel Praline, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Snacks/Sonstiges: Maribel 75% Erdbeere, Magerquark. mehr...
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3566 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 43 Minuten, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Apr 18 vom Mitglied: marcothebrain
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sogar nur ein halbes... bin ja nicht verfressen....
03 Apr 18 vom Mitglied: vorhh13
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03 Apr 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Aber es war bestimmt auf Toast^^
03 Apr 18 vom Mitglied: Viviace
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Und was ist mit Beilagen? ;D ;D ;D
03 Apr 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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