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brigith.anrango
Notizen
30 Mrz 16
brigith.anrango's Notizen, 30 Mrz 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
69 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
3,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 30 März 2016:
92 kcal
Fett: 2,70g | Eiw: 10,30g | Kohlh: 6,61g.
Frühstück:
Tee.
Mittagessen:
Almased Almased.
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2208 kcal
Bewegung:
Crosover - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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