Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 57,14g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 110,10g.
Frühstück: Zwetschgenmarmelade, Butter, Lidl Goody Cao Kakao, Filterkaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Grafschafter Butter Toast. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schweinelendenbraten, Spätzle. Abendessen: Milbona Skyr Pur, Nudeln (Gekocht), Hummus, Gekochtes Ei, Saure Gurken, Landgut Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Kräutertee. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dieSusi75's Gewichtsverlauf
|