Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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91,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 23,89g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 16,70g.
Frühstück: Rama Culinesse, Kaffee mit Milch. Abendessen: Aldi Rinderfilet, Rama Rama mit Butter, Spargel. Snacks/Sonstiges: Katjes Katzenpfötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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