Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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81 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 194,17g.
Frühstück: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, REWE Frühstücksmettwurst, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Bauernbrot, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt. Mittagessen: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch, Halloren Kugeln Classic. Abendessen: Meggle Streichzart, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, REWE Frühstücksmettwurst, Penny Markt Maximal G Sugarfree, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Almighurt Kirsch-Banane, Pink Lady Äpfel, Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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