Neverseen's Notizen, 26 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
118,8 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 53,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2018:
1222 kcal Fett: 39,45g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 125,57g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Almette Balance Natur 16% Fett, Dulano Lachsschinken, Dulano Geflügel Lyoner Light, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Grafschafter Weizen Toast Twins . Mittagessen: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Kühne Senf Mittelscharf, Kania Ketchup Light, Milbona Quark Traum, Landjunker Puten Grillies . Abendessen: Culinea Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Nestle Clusters Crunchy Choco. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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