Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 137,50g.
Frühstück: Ja Natürlich Bio-Datteln (Handgepflückt, mit Kern), Alnatura Rosinen, Alnatura Bircher Müsli, Billa Bergbauern Heumilch 1,5%. Mittagessen: Vapiano Crema Di Funghi (Vapiano). Abendessen: Ei, SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Mestemacher Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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kathy.heinz's Gewichtsverlauf
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