Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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105 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 91,99g | Eiw: 50,02g | Kohlh: 180,87g.
Frühstück: Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen, Gosch Sonntagsfrühstück Eiersalat mit Nordseekrabben. Mittagessen: Kinder Riegel (21g), Vilsa Erdbeerlimonade. Abendessen: Milka Ganze Haselnüsse, Rouladen Vom Schwein Edeka Rouladen Vom Schwein Edeka, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella, Grüne Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Bürger Pierogi Ruskie. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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