Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 142,13g.
Frühstück: Butter, Alma Schinken, Resch & Frisch Kaisersemmel. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Chicken Drumstick, Iglo Zarte Mischung. Abendessen: Iglo Zarte Mischung, Chicken Drumstick, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Bellona, Banana, Kiwi Fruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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