Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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94 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 22,61g | Eiw: 39,09g | Kohlh: 81,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen, DM Bio Leinsamen Ganz, Erdbeeren, Milbona Magerquark. Abendessen: Sanchon Red Thai Currypaste, Goldland Blütenhonig, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Karotten, Lauch, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, DM Bio Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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Schönen guten Morgen Mo 😊🙌🏻
23 Mrz 18 vom Mitglied: sarah.cgn
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Guten Morgen 🌞 komm gut durch den Tag 🍀🍀
23 Mrz 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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