Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 35,86g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 155,59g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Porridge Hafermahlzeit Basis, Milch 1,5%. Mittagessen: Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartengold Cremespinat. Abendessen: Ei, Weight Watchers Liptauer, Schirnhofer Vitalschinken, SPAR Reiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Bin auf den Weg zum selben Ziel. Viel Glück dir 💪🏼
22 Mrz 18 vom Mitglied: PersianKitty
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Dir auch! Du bist halt schon ein bisl weiter 😅
22 Mrz 18 vom Mitglied: fabsi1984
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fabsi1984's Gewichtsverlauf
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