Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 73,48g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 94,56g.
Frühstück: Alma Schinken, Schärdinger Sommerbutter, Resch & Frisch Kaisersemmel. Mittagessen: Kokos Drink Ungesüßt, Gehackte Tomaten, Karotten, Suppenwürfel, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti, Ground Beef (Cooked). Abendessen: Kokos Drink Ungesüßt, Gehackte Tomaten, Karotten, Suppenwürfel, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti, Ground Beef (Cooked). mehr...
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konstantes Gewicht
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