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😫 hab’s mir schon gedacht, die letzten Tage waren eine Katastrophe ☹️
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78,6 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 15,79g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 159,18g.
Frühstück: Honig, Penny Markt Frischkäse Leicht, Edeka Dinkelbrötchen , Kaufland Gouda Light. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Karotten, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ciabatta, Ciabatta. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Beastly22's Gewichtsverlauf
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