Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 170,11g.
Frühstück: Landliebe Sahnepudding Schoko, Alnatura Rosinen, Banane, Alnatura Bircher Müsli, Alpro Kokosnuss Original . Mittagessen: Knorr Eierschwammerl Suppe. Abendessen: Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Mestemacher Eiweißbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Ja Natürlich Datteln mit Kern, Getrocknet, Orangen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kathy.heinz's Gewichtsverlauf
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