Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 109,04g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zurück Zum Ursprung Porridge Hafermahlzeit Basis. Mittagessen: Eisvogel Lachsfilet Frisch, Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Möhren. Abendessen: Weight Watchers Liptauer, SPAR Reiswaffeln, Schirnhofer Vitalschinken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fabsi1984's Gewichtsverlauf
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