Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
|
119,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 54,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 50,23g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 69,97g.
Frühstück: McDonald's Latte Macchiato (Grande). Mittagessen: Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Milbona Gratinkäse Leicht. Abendessen: Cloud Bread, GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Radieschen, Fol Epi Extra Fines Rosmarin , Rolffes Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Tomaten, Gurke (mit Schale), Sölde Hähnchen-Kötzbullar. Snacks/Sonstiges: Mars Twix White, Blaubeeren, GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Wrigley's Doublemint. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Neverseen's Gewichtsverlauf
|