Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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87,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 88,74g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 173,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Salzkartoffeln, REWE Bio Schmand 24% Fett, Netto Joghurtdressing, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Grüner Blattsalat. Abendessen: Weizenbrötchen, Salami, Jever Fun, Lindenhof Gouda, Aldi Mortadella, Bauernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Delikatess Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Wasa Roggenknäcke, Gelee (Alle Sorten), Frischkäse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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