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Einmal zu viel gegessen am Freitag :(
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105,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 268,20g | Kohlh: 42,29g.
Mittagessen: ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Abendessen: Eisbergsalat, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Karotten, Metzger Rinderbraten Mager. Snacks/Sonstiges: ESN Protein Pancakes. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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