Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 60,02g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 91,39g.
Frühstück: Queijo Cheddar, Iogurte Natural, Kiwi, Tomates, Pão de Trigo 100% Integral, Pão de Trigo 100% Integral, Ovo, Ovo. Mittagessen: Legumes Refogados, Cocktail ou Mistura de Frutas, Frango Assado, Frango Assado, Legumes Salteados. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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CAXINAS's Gewichtsverlauf
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