Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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95 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 14,61g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Cappuccino, Philadelphia So Leicht Kräuter, Bergader Almkäse Chili, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Mehrkornbrötchen. Abendessen: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Edeka Feldsalat, Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Reissdorf Kölsch. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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