Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 225,74g.
Mittagessen: Mischgemüse, SPAR Backrohr Wellen-Frites, Wiener Schnitzel. Abendessen: Dinkelbrot, Essiggurken, Gekochtes Ei, Lachs, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Mangos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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