Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
|
91 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 60,81g | Eiw: 101,78g | Kohlh: 31,88g.
Frühstück: Merkur Eiweiß Knäckebrot, Gusto Italiano Prosciutto Cotto, Milfina Gouda Leicht, Milfina Leichte Milch, Espresso. Mittagessen: Merkur Ziegenschnittkäse, Clever Gehackte Tomaten, Clever Putenschinken, Knoblauch, President Petits Chevres Doux, Gartengold Gemüse Allerlei. mehr...
|
Verlust von 3,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fuchs.otto's Gewichtsverlauf
|