Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 107,57g.
Frühstück: Alpro Kokosmilch , Pink Lady Äpfel, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Salatgurke, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rührei, Zucchini. Abendessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Kunella Feinkost Zitronenöl, Pink Lady Äpfel, Karotten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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