Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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105,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 75,79g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 193,16g.
Frühstück: Aldi Laugenstange mit Käse, Edeka Himbeeren. Mittagessen: American Style Hot Dogs. Abendessen: Erdbeeren mit Zucker, Gut & Günstig Kaisergemüse, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Granini Die Limo Limette + Zitrone. Snacks/Sonstiges: Milka Ganze Haselnüsse, Sugarland Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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