Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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126 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 21,06g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 157,93g.
Frühstück: BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Äpfel. Mittagessen: Vegetarischer Döner. Abendessen: Wasa Roggen Dünn, Gartenkrone Weißer Spargel, Almighurt Waldbeeren, Berchtesgadener Land Bio-Quark Mager. Snacks/Sonstiges: FruchtBar Heidelbeere Banane Hafer. mehr...
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3757 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Davina.79's Gewichtsverlauf
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