Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
|
106,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 53,43g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 174,36g.
Frühstück: Früchtetee, Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure. Mittagessen: Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Banane. Abendessen: Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Aldi Brötchen, Frisch Gepresster Orangensaft, Schinken. Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade, Haribo Gummibärchen. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|