Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 127,36g.
Frühstück: Darbo Wild Heidelbeeren Konfitüre Extra, Butter, Orangen, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. Mittagessen: McDonald's Tomato Salsa Filet Wrap. Abendessen: SPAR Veggie Veganer Bio-Aufstrich Curry-Ananas, Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Cardio Fitinn - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kathy.heinz's Gewichtsverlauf
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