Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 160,69g.
Frühstück: Banane, Erdbeeren, Himbeeren. Mittagessen: Freshona Gehackte Tomaten mit Basilikum, Arlberger Schinkenspeck, Alma Mozzarella Gerieben, Melanzani. Snacks/Sonstiges: Milka Leo, Billa Schinken-Ei Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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