Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
|
107,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 112,50g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 86,34g.
Frühstück: Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Früchtetee, Karotten, BioBio Bergkäse. Mittagessen: Banane. Abendessen: Ja! Fleischwurst, Rührei. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Schokolade, Snickers Riegel. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|