Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
121,1 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2018:
2522 kcal Fett: 139,17g | Eiw: 149,55g | Kohlh: 168,19g.   Mittagessen: KFC Hot Chocolate Cake, KFC Coleslaw (130g), KFC Pommes Frites (Mittel), KFC Hot Wings (3), KFC Hähnchenteile (3). Abendessen: Heidelbeeren, Rote Paprika, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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claudi.g's Gewichtsverlauf


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