Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 94,17g | Eiw: 104,41g | Kohlh: 177,81g.
Frühstück: Veggy Friends Vegane Würstchen, Aldi Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Salzgurken (Natriumarm), Äpfel, Leinöl, Taifun Seidentofu, Pellkartoffeln. Abendessen: Kaufland Pomelo, Kokosöl, BioBio Vegetarische Bratwürste. Snacks/Sonstiges: Alsan Alsan-Bio, Alpro Soya Mandelmilch, Ja! Weizenmehl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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