Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 148,08g.
Frühstück: Banane, Sweet Valley Ananas Stücke, Ananas, Äpfel, Milfina Naturjoghurt 3,6 %, Guacamole, Gurke (mit Schale), Bergbaron Bergbaron, Cocktailtomaten, Ströck Joghurtweckerl. Mittagessen: SPAR Tiramisu, Gouda oder Edamer, Schwarzbrot, Knorr Knoblauch Suppe. Abendessen: Schwarzbrot, Milfina Steirischer Bergkäse, Garten Krone Käferbohnen, Ablinger Haussulze . Snacks/Sonstiges: Schogetten Joghurt-Erdbeer. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jenny.21's Gewichtsverlauf
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