Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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98,7 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 114,51g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen, DM Bio Leinsamen Ganz, Milbona Skyr Himbeere, Lidl Haferflocken. Abendessen: Lauch, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Salakis Schafskäse Light 9%, Gartenkrone Rote Kidneybohnen , Freshona Gemüsemais, Freshona Geschälte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Risbellis Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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