fabsi1984's Notizen, 07 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
55,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2018:
1285 kcal Fett: 18,55g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 223,69g.   Frühstück: SPAR Dinkelweckerl. Mittagessen: Grießnockerl, Tomatensoße, Vollkornnudeln. Abendessen: Schärdinger Meine Linie Baronesse, Mangos, Zurück Zum Ursprung Natur Joghurt 0,9% Fett, SPAR Reiswaffeln, Rote Paprika, Berger Toastschinken. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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