Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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107,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 141,33g.
Frühstück: Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Edamer, Banane, Salatgurke. Mittagessen: Lidl Minutensteaks. Abendessen: Roggen Knäckebrot, Möhren, Westcliff Pfefferminztee, Zucker, Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb, Combino Tomatensauce Napoli, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Wildreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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