Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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93,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 116,69g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchen Schinken, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Butter, Herta Farmerschinken, Grafschafter Weizenknusperbrot, Schwarztee. Mittagessen: Rosinenbrötchen. Abendessen: Edeka Karottenscheiben, Ernte Krone Gewürzgurken, Tulip Bacon Streifen, Omelett oder Rührei, Rote Zwiebeln, Graubrot, Grafschafter Weizenknusperbrot. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
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konstantes Gewicht
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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