Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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121,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 56,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 84,36g.
Frühstück: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Lidl Bio-Räucherlachs, Fol Epi Extra Fines Rosmarin , Almette Balance Natur 16% Fett, Herta Finesse Putenbrust, Wasa Roggen Traditionell, Erdbeeren, Milbona Skyr To Go Erdbeere , Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Mittagessen: Cloud Bread, Like Meat Filetstücke Döner-Art , Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Milbona Sour Cream, Freshona Cornichons, Wunder Cooking Spray. Abendessen: Milbona Skyr To Go Erdbeere , Fol Epi Extra Fines Rosmarin , Almette Balance Natur 16% Fett, Karotten, Gurke (mit Schale), Tomaten, Herta Finesse Putenbrust, Grafschafter Weizen Toast Twins . Snacks/Sonstiges: Enerbio Krokantriegel Sesam, Toblerone Toblerone Tiny. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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