Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 111,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kräuterfrischkäse, Semmel. Mittagessen: Semmel, Lauchsuppe. Abendessen: Tann Streichwurst, SPAR Mohnflesserl. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Paula Pudding Vanillegeschmack mit Schoko-Flecken. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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doris196919's Gewichtsverlauf
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