Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 117,96g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken, Äpfel. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Hecht, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Erdbeeren, Zurück Zum Ursprung Natur Joghurt 0,9% Fett, Zurück Zum Ursprung Butterkäse, SPAR Reiswaffeln, Berger Wellness Schinken. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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fabsi1984's Gewichtsverlauf
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