Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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136,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Laugenbrötchen, Ei. Abendessen: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss. Snacks/Sonstiges: Ensinger Ensinger Sport Grape. mehr...
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3480 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Davina.79's Gewichtsverlauf
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