Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 69,67g.
Frühstück: Pão de Centeio, Pão Multi-Cereais, Pimentões Vermelhos, Tomates Vermelhos, Mistura de Nozes Torradas com Amendoins, Pingo Doce Queijo Gouda, Ovo, Ovo. Mittagessen: Ameixas, Cebolas, Cenouras, Azeite, Pescada Cozida, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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CAXINAS's Gewichtsverlauf
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