Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 145,98g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken, Milch 1,5%, Äpfel. Mittagessen: Ebly Sonnenweizen, Gartengold Feine Gemüsemischung, Schweinefilet. Abendessen: Rote Paprika, Zurück Zum Ursprung Butterkäse, Zurück Zum Ursprung Natur Joghurt 0,9% Fett, Erdbeeren, S-Budget Hausbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fabsi1984's Gewichtsverlauf
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