Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
109,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 76,43g | Eiw: 116,03g | Kohlh: 122,09g.
Frühstück: Roggen Knäckebrot, Sugarland Extra Große Gummibärchen, Zucker, Früchtetee, Grüne Paprika, Rote Paprika. Mittagessen: Banane, Mineralwasser, Saint Albray Französischer Weichkäse. Abendessen: Mineralwasser, Butter, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Aldi Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Milka Nussschokolade, Milka Nussschokolade. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|