Neverseen's Notizen, 27 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
122,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 57,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2018:
1045 kcal Fett: 21,72g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 151,42g.   Frühstück: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Weintrauben, Banane, Milbona Skyr Vanille . Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht, Almette Balance Natur 16% Fett, Maggi Klare Gemüsebrühe, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Vita D'or Rapsöl, Lidl Hähncheninnenfilet. Abendessen: Almette Balance Natur 16% Fett, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Apfel, Radieschen, Freshona Cornichons, Grafschafter Balance Toast Twins. Snacks/Sonstiges: Sondey Einhornkeks, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Manner Knuspino Haselnuss. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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