Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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100,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 84,20g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 260,80g.
Frühstück: SPAR Vollkorn Müsli, Orangensaft, Banane, Vollmilch, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Happy Harvest Mandeln (Ganze Kerne), Rosinen. Mittagessen: Spiegelei, Apostels Zaziki, Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln, Clever Pizzateig, Chef Menü Rahmgemüse. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Mac Alex's Gewichtsverlauf
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