Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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124,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 59,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 39,36g | Eiw: 102,25g | Kohlh: 101,87g.
Frühstück: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Radieschen, Fol Epi Hauchfein, Herta Finesse Putenbrust, Dulano Hähnchenbrust, Almette Balance Natur 16% Fett, Wasa Roggen Traditionell. Mittagessen: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art , Milbona Sour Cream, Vita D'or Rapsöl, Blumenkohl. Abendessen: REWE Passierte Tomaten, Lidl Hähncheninnenfilet, Frische Pasta, REWE Balkan Käse. Snacks/Sonstiges: Schogetten Joghurt-Heidelbeer-Müsli. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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