Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 197,58g.
Frühstück: 野菜スープ, キューピー キューピーハーフ, フジッコ いわしの生姜煮, ご飯. Mittagessen: ヒガシマル うどんスープ, グリコ カレー職人 ビーフカレー, TOPVALU うどん. Abendessen: バゲット, セブンプレミアム 牛すき焼き, 日本酒. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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