Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 112,72g | Eiw: 94,99g | Kohlh: 160,74g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Avocado, Galbani Ricotta, Ei, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch. Mittagessen: Cashewnüsse, Champignons, Melanzani, Zucchini, Penny Markt Hühnerschnitzel, Thai Cooking Kokosmilch. Snacks/Sonstiges: Cashewnüsse, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Himbeeren, Heidelbeeren, GM Pesendorfer Müsli Nr. 3 (Basis). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nur Niki's Gewichtsverlauf
|